사랑과 선행으로 서로 격려하는 행복한 삼덕기억돌봄학교입니다.

오늘도 어르신들의 웃음과 열정, 그리고 소소한 삶의 정이 가득했던 활기찬 하루 일상을 전해드립니다.

아침 조회 및 국민 체조
선선해진 아침 공기를 맞으며 학교를 찾아주신 어르신 한 분 한 분의 손을 따스하게 맞잡고 정다운 안부를 나누었습니다.
다 함께 구령에 맞춰 가벼운 국민 체조로 밤새 누적된 몸의 긴장을 이완하고, 밝은 미소와 함께 활기찬 하루를 열어갈 건강한 기운을 다졌습니다.

1교시 | 미술교실
알록달록한 색종이를 직접 손으로 찢어 붙이는 콜라주 미술 활동을 진행했습니다.
색종이를 조각조각 자유롭게 뜯어내고 풀로 정성스레 붙여 나가며 어르신들만의 다채로운 작품을 완성해 보셨습니다.
손끝의 세심한 자극으로 소근육과 감각을 활성화하고, 종이가 채워질 때마다 뇌 자극과 함께 정서적 안정을 가득 누리는 시간이었습니다.

2교시 | 개별활동
어르신들의 흥미와 정서적 만족을 높이기 위해 소그룹으로 나누어 정겨운 개별활동을 실시했습니다.
한쪽에서는 어르신들께서 제일 좋아하시는 한궁을 즐기며 표적판을 향해 집중력을 발휘하셨고, 다른 한쪽에서는 학교에서 직접 재배하고 수확한 고구마 줄기를 도란도란 다듬어 보셨습니다.
껍질을 까며 익숙한 손맛과 옛 추억의 담소를 나누시는 어르신들의 모습에서 따스한 정과 생활의 활력이 듬뿍 느껴졌습니다.

3교시 | 치매예방체조
어르신들의 좌우 뇌 균형 발전과 신체 건강 증진을 위한 치매예방체조를 진행했습니다.
음악 박자에 맞춰 양손의 동작을 서로 다르게 움직이는 뇌 자극 동작과 전신 균형 감각을 키우는 스트레칭을 병행하였습니다.
활발한 신체 움직임을 통해 자율신경을 이완하고, 뇌 혈류량을 늘려 신체와 두뇌 건강을 동시에 다지는 유익한 시간이었습니다.

4교시 | 작업교실
어르신들의 공간 지각 능력과 집중력을 높이는 퍼즐 작업교실을 진행했습니다.
알맞은 모양의 조각을 찾기 위해 고심하시며 한 조각 한 조각 맞춰나가는 어르신들의 눈빛이 무척 진지하셨습니다.
조각이 완성될 때마다 밝은 미소와 함께 커다란 성취감을 느끼시며 인지 기능을 건강하게 자극하는 뜻깊은 시간을 보냈습니다.

종례
오늘 하루 동안 알록달록 손끝 미술부터 정겨운 일상 활동, 활기찬 체조, 집중력 있는 퍼즐까지 열정적으로 함께해 주신 어르신들을 서로 칭찬하고 격려하며 행복하게 하루를 마무리했습니다.

늘 학교를 밝게 빛내주시는 어르신들께 깊은 감사를 드리며, 다음 일정 안내 후 안전하게 귀가를 도와드렸습니다.